Hacer tu propio bálsamo de hierbas naturales es muy fácil! Este bálsamo es la receta perfecta de medicina herbal para un herbolario principiante. Úsalo en cortes menores, rasguños, moretones, mordeduras, picaduras, erupciones y piel seca. Tiene poderosos beneficios curativos con todas las hierbas medicinales que contiene, ¡y huele divino! Aprende a hacer un bálsamo de hierbas usando hierbas y plantas que puedes encontrar en tu propia casa.patio trasero o cultivar en tu jardín.

Receta casera de bálsamo de hierbas

Me ha hecho mucha ilusión este post ya que es algo que hace tiempo que quiero hacer! Si hubiera sabido lo fácil que es lo habría hecho hace años.

Te voy a mostrar cómo hacer un bálsamo de hierbas con hierbas que puedes forrajear o que muy probablemente estén creciendo en tu jardín.

Lo mejor de todo es que puedes usar cualquier cantidad de hierbas, no tienen que ser las exactas que te muestro aquí, ya que hay muchas que tienen poderosas propiedades curativas.

Elección y secado de hierbas para ungüentos a base de hierbas

Muy bien, ¡entremos en los detalles de la elaboración de este bálsamo!

El primer paso en el proceso es hacer una infusión de aceite de hierbas, que suena mucho más complicado de lo que realmente es. Hay algunas maneras diferentes de hacer esto, pero lo primero que necesita son hierbas.

Para este ungüento he utilizado hojas de llantén, hojas de consuelda, hojas y flores de milenrama, flores de lavanda y hojas de melisa.

Hay muchas otras plantas y hierbas medicinales que pueden utilizarse, como la caléndula, la hierba de San Juan, el diente de león y el árnica, por nombrar algunas.

Yo recogí las hierbas para este ungüento, pero también puedes comprar hierbas secas ecológicas de alta calidad en Mountain Rose Herbs.

Si utiliza hierbas recién cogidas o cultivadas en casa, deberá secarlas primero.

Cuélgalos boca abajo durante varias semanas, utiliza una rejilla de secado o, si los necesitas con prisa y tienes un deshidratador de alimentos (el mejor es el Excalibur), también puedes utilizarlo.

Como ya estaba haciendo yogur en mi deshidratador, decidí hacer una doble función y secar mis hierbas al mismo tiempo.

En general, es importante asegurarse de que las hierbas estén completamente secas antes de preparar la infusión de aceite, ya que de lo contrario puede formarse moho y se enranciará.

Sin embargo, hay algunas hierbas que se infusionan mejor frescas, como la hierba de San Juan.

Prepare el aceite de hierbas

Ahora es el momento de hacer su aceite de hierbas infundido. Hay algunas maneras de hacer esto, la primera es simplemente poner sus hierbas secas en aceite y se deja reposar en un lugar fresco fuera de la luz solar directa durante varias semanas.

A menudo caliento suavemente mis aceites mientras se infusionan en mi deshidratador unas cuantas veces para facilitar el proceso.

Puedes utilizar diferentes tipos de aceite para tu infusión, pero el aceite de oliva es el más común. A mí también me gusta utilizar aceite de coco.

Si necesita el aceite infusionado antes, o si desea utilizar aceite de coco, que suele ser sólido a temperatura ambiente, puede calentar suavemente las hierbas en el aceite al baño maría o en una olla de cocción lenta a fuego lento.

Tenía poco tiempo y quería usar un poco de aceite de coco, así que me decidí por este método. Además, hace poco adquirí una olla de cocción lenta que venía con una segunda mini olla de cocción lenta, ¡y descubrí que este es el uso perfecto para ella!

Machaca un poco tus hierbas secas y ponlas en tu recipiente, luego cúbrelas con aceite. Yo usé una combinación de aceite de oliva y de coco, un total de aproximadamente 1 ½ tazas. Cuanto más aceite hagas, más bálsamo podrás preparar.

Caliéntalo durante varias horas, procurando que no se caliente demasiado y se cuezan las hierbas. Yo lo hice por la noche y apagué el fuego antes de acostarme, dejando que las hierbas siguieran remojándose toda la noche.

Prepare el ungüento de hierbas

A la mañana siguiente, ¡tenía una infusión de aceite de hierbas muy aromática! Cuélala con un colador y una estopilla en un recipiente que puedas utilizar como baño maría.

Utiliza la estopilla y exprime hasta el último resto de aceite en el bol. Ahora que ya tienes tu infusión de hierbas, es hora de reunir el resto de ingredientes necesarios.

Además del aceite infusionado, sólo necesitarás cera de abejas (o cera de carnauba para los veganos), los aceites esenciales que prefieras y algún tipo de recipiente en el que colocar el ungüento (tarros o latas, por ejemplo).

Utilizo aproximadamente 1 onza de cera de abejas (una barrita pequeña) por taza de aceite infusionado, y aceites esenciales de lavanda y limón, para acentuar las flores de lavanda y la melisa en el ungüento.

Ahora todo se hace muy rápido. Pon el cuenco de aceite infusionado con hierbas en una olla con agua hirviendo al baño maría. Corta la cera en trozos y añádela al aceite caliente.

Una vez que el aceite se calienta, la cera debería derretirse bastante rápido. Cuando esté completamente derretida, retira el cuenco del fuego (¡probablemente esté caliente!) y añade gotas de los aceites esenciales. Yo hice 12 gotas de lavanda y 6 gotas de limón.

A continuación, vierta con cuidado la mezcla de bálsamo en las latas o tarros.

Este lote que hice rindió dos envases de 4 onzas y dos de 2 onzas. Me gusta hacer varios tamaños para poder guardarlos en diferentes lugares como el bolso o el coche.

Una vez llenos los moldes, déjalos reposar durante unas horas para que se solidifiquen.

Es increíble lo que podemos hacer en casa con unos pocos ingredientes y un poco de tiempo.

Este ungüento a base de hierbas es bueno para cortes leves, rasguños, moretones, mordeduras, picaduras, erupciones y piel seca. Yo lo uso en las manos y los pies todo el tiempo.

No sólo tiene poderes curativos asombrosos con todas las hierbas medicinales que contiene, ¡sino que huele absolutamente divino!

También puedes convertirlo en un bálsamo labial si lo deseas, simplemente añade un poco más de cera de abeja para que se adhiera mejor a los labios.


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¡Feliz elaboración de bálsamos de hierbas!

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Bálsamo de hierbas

Aprende a hacer un bálsamo de hierbas usando hierbas y plantas que puedes encontrar en tu patio o cultivar en tu jardín. Tiempo de preparación 10 minutos Tiempo activo 20 minutos Tiempo de infusión 28 días Tiempo total 30 minutos Rendimiento 12 onzas Costo $6.00 Autor Colleen @ Grow Forage Cook Ferment

Equipamiento

  • ▢ Pint Mason Jar
  • ▢ Cacerola pequeña
  • ▢ Vaso medidor pequeño de cristal
  • ▢ Latas

Ingredientes

US Customary - Métrico

Aceite de hierbas

  • ▢ 1 ½ tazas de aceite portador de elección de oliva, coco, y / o almendras dulces funcionan bien
  • ▢ 1 taza de hierbas secas llantén, milenrama, consuelda, lavanda, caléndula y/o melisa son excelentes opciones.

Bálsamo de hierbas

  • ▢ 1 taza de aceite de infusión de hierbas
  • ▢ 1 onza de cera de abejas
  • ▢ 12-24 gotas de aceites esenciales de su elección opcional

Instrucciones

Aceite de infusión de hierbas (método lento)

  • Ponga las hierbas secas en un tarro de medio litro y cúbralas con aceite portador.
  • Cúbralo y colóquelo en un lugar fresco y alejado de la luz solar directa durante 4-6 semanas.
  • Colar las hierbas y reservar el aceite para hacer ungüentos.

Bálsamo de hierbas

  • Caliente el aceite de hierbas infusionado al baño maría. Puede utilizar un cuenco metálico o un vaso medidor de cristal pyrex sobre una olla con agua si es necesario.
  • Añadir la cera de abejas y remover hasta que se disuelva por completo.
  • Retirar del fuego y añadir los aceites esenciales.
  • Verter con cuidado la mezcla en tarros o latas y reservar hasta que el ungüento se solidifique.

Notas

  • Las hojas de llantén, las hojas de consuelda, las hojas y flores de milenrama, las flores de lavanda y las hojas de melisa son excelentes opciones para la infusión de aceite de hierbas.
  • También puede utilizar el método rápido para hacer aceites de infusión, calentando el aceite y las hierbas secas en una olla a fuego lento durante un máximo de 12 horas, pero el aceite infundido puede no ser tan potente.
  • Hice 12 gotas de aceites esenciales de lavanda y 6 gotas de limón.
  • Utilizar el ungüento de hierbas en pequeños cortes, rasguños, hematomas, mordeduras, picaduras, erupciones y piel seca.